วิธีทำให้ผิวขาว

ลดน้ําหนักได้ โดยไม่ต้องอดอาหาร

การกิน ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญกับเรามาก เพราะสารอาหารในอาหารจะเป็นแหล่งพลังงานให้แก่ร่างกาย โดยเฉพาะคาร์โบไฮเดรต เมื่อเรารับประทานในปริมาณที่มากเกินความต้องการของร่างกาย ก็จะทำให้เกิดไขมันสะสมในร่างกาย จึงทำให้เรามีน้ำหนักเพิ่มขึ้น สำหรับท่านใดที่กำลังมองหา อาหารเสริม ในการดูแลสุขภาพ หรือดูแลหุ่น ควรเลือกทาน อาหารเสริมแบบใด

  • อาหารเสริมควบคุมนํ้าหนัก จะช่วยการเผาผลาญ ดักจับไขมัน เพื่อป้องกันการสะสมไขมันในร่างกายของคาร์โบไฮเดรส และช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร
  •  อาหารเสริมบล็อคไขมัน เหมาะสำหรับ ผู้ที่ต้องการตัวช่วยเพื่อดักจับไขมัน ซึ่งจะทำหน้าที่ ช่วยลดปริมาณไขมัน การสะสมของไขมันในร่างกาย 
  • อาหารเสริมบล็อคแป้ง จะช่วยสกัดกั้นพลังงานส่วนเกินจากอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต เช่น แป้ง น้ำตาล เพื่อไม่ให้พลังงานสะสมไปเป็นไขมัน 
  • อาหารเสริมลดความอยากอาหาร จะส่งผลให้ความยากอาหารลดลง จึงทำให้รับประทานอาหารได้น้อยลง ช่วยลดน้ำหนัก และไม่ส่งผลต่อสุขภาพ 
  • อาหารเสริมกินแทนมื้อาหาร จะอุดมไปด้วยสารอาหารครบ 5 หมู่ ใยอาหาร วิตามิน แร่ธาตุ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย สามารถทานได้เหมือนกับอาหารมื้อหลัก 
  • เซ็ทอาหารเสริมควบคุมน้ำหนัก หากเลือกซื้อเป็นเซ็ทอาหารเสริมควบคุมน้ำหนักนั้น จะตอบโจทย์ได้ดีที่สุด เพราะจะมีทั้ง อาหารเสริมที่ช่วยบล็อกแป้ง บล็อกไขมัน และอาหารเสริมช่วยเผาผลาญไขมัน 
  • เครื่องดื่มลดน้ำหนัก ซึ่งเป็นวิธีที่ง่าย ที่สามารถช่วยเผาผลาญไขมัน และเบิร์นแคลอรี 
  • อาหารเสริมบำรุงผิว เพื่อซ่อมแซม ฟื้นฟูผิวให้แลดูสวยงามสุขภาพดี ลดอัตราความชรา กระชับรูขุมขน ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

สาระน่ารู้

สำหรับท่านใด ที่เริ่มหันมาดูแลสุขภาพร่างกาย หรือต้องการควบคุมน้ำหนัก สามารถอ่านบทความเพิ่มเติมด่านล่าง

บทความที่น่าสนใจ

วัตสันแชมพูสำหรับผมเสีย500มล

สั่งซื้อ วัตสันแชมพูสำหรับผมเสีย500มลราคาถูก แนะนำ วัตสันแชมพูสำหรับผมเสีย500มลราคาถูก ซึ่งเป็นสินค้า ที่มีการออกแบบ เพื่อตอบโจทย์ กลุ่มของคุณลูกค้าที่หลงไหลใน ความสวยความงาม หลังจากใช้แล้วเส้นผมนุ่มสลวย สามารถแก้อาการคัน แก้การหลุดร่วงของเส้นผมคุณ เสริมให้รากผมได้รับสารอาหารมากยิ่งขึ้น และแก้ความมันของหนังศีรษะ พร้อมทั้งสินค้าชนิดนี้ยังมีการจัดโปรโมชั่น ในกลุ่ม Shampoo อยู่เป็นประจำ ค่ะ ถ้าไม่อยากเสียโอกาสในโปรโมชั่นโดน ๆ ของ Health & Beauty Shampoo อ่านรายละเอียด แล้วคลิ๊กเช็คราคาโปรโมชั่น ก่อนหมดโปร นะจ๊ะ ข้อมูล – แก้อาการคัน ของหนังศีรษะได้ – แก้การหลุดร่วงของเส้นผมคุณ เสริมให้รากผมแข็งแรงขึ้น – คู่ควรกับทุกสภาพเส้นผม ผมน้อย หรือผมบาง จะทำให้แลดู มีวอลลุ่มมากยิ่งขึ้น – ทำให้การไหลเวียนของเลือดใต้หนังศรีษะของเราดีขึ้น – เสริมให้รากผมได้รับสารอาหารมากยิ่งขึ้น แล้วสามารถลดอัตราการหลุดล่วงได้ – ไม่มีสารเคมี ฟองน้อย ไม่มีผลเสียเส้นผม – แก้อาการผมร่วง ผมยาวไวแลดูมีสุขภาพที่ดี […]

L’ANGEL iCOLOR direct dye hair color Fushcia Pink ชมพู

สั่งซื้อ L’ANGEL iCOLOR direct dye hair color Fushcia Pink ชมพูราคาถูก แนะนำ L’ANGEL iCOLOR directราคา โปรโมชั่น ซึ่งเป็นสินค้า ที่มีการออกแบบ เพื่อตรงความต้องการของ กลุ่มของคุณลูกค้าที่หลงไหลใน ความสวยความงาม เป็นสินค้าใช้ในการเปลี่ยนสีผม และใช้ได้กับการย้อมผมสีโปรดของคุณ ช่วยจัดการกับผมที่ติดสียาก ซึ่งจะจัดให้ได้สีผมที่ถูกใจ พร้อมทั้งสินค้าชนิดนี้ยังมีการลดราคา ในกลุ่ม Hair Coloring อยู่เป็นประจำ ค่ะ ถ้าไม่อยากเสียโอกาสในโปรโมชั่นโดน ๆ ของ Health & Beauty Hair Coloring อ่านรายละเอียด แล้วคลิ๊กเช็คราคาโปรโมชั่น ก่อนหมดโปร นะจ๊ะ รายละเอียด – ใช้ง่ายไม่ทำให้แสบหนังศีรษะ ด้วยเนื้อครีมที่อ่อนนุ่มต่อเส้นผม – ไม่ทำให้ผมแห้งชี้ฟูหลังจากการย้อมสีผม – ช่วยทำให้คุณมีสีผมสวยงาม มีชีวิตชีวา นุ่มสลวย โดดเด่น – สูตรไม่ผสมแอมโมเนีย […]

Loreal Hair spa Detoxifying shampoo 600ml แชมพูขจัดความมัน และสารเคมีตกค้าง ป้องกันรังแคที่เริ่มก่อตัว ขจัดกลินอับ กลิ่นเหม็นบนหนังศรีษะ

แนะนำ Loreal Hair spa Detoxifying shampoo 600ml แชมพูขจัดความมัน และสารเคมีตกค้าง ป้องกันรังแคที่เริ่มก่อตัว ขจัดกลินอับ กลิ่นเหม็นบนหนังศรีษะราคา โปรโมชั่น รีวิว Loreal Hair spa Detoxifying shampoo 600ml แชมพูขจัดความมันราคา พิเศษ ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ ที่มีการคิดค้น เพื่อมารองรับ กลุ่มของคุณลูกค้าที่หลงไหลใน ความสวยความงาม หลังจากลองใช้แล้วเส้นผมแข็งแรง สามารถแก้อาการคัน แก้การหลุดร่วงของเส้นผมคุณ ช่วยให้รากผมได้รับสารอาหารมากยิ่งขึ้น และแก้ความมันของหนังศีรษะ พร้อมทั้งผลิตภัณฑ์ชนิดนี้ยังมีการจัดโปรโมชั่น ในกลุ่ม Shampoo อยู่เป็นประจำ ค่ะ ถ้าไม่อยากเสียโอกาสในโปรโมชั่นโดน ๆ ของ Health & Beauty Shampoo อ่านรายละเอียด แล้วคลิ๊กเช็คราคาโปรโมชั่น ก่อนหมดโปร นะจ๊ะ ข้อมูล – แก้อาการคัน ของหนังศีรษะได้ – แก้การหลุดร่วงของเส้นผมคุณ ช่วยให้รากผมแข็งแรงขึ้น […]

Lolane อโรมาโรสคัลเลอร์ L09 สีบลอนด์ธรรมชาติ

พิเศษ Lolane อโรมาโรสคัลเลอร์ L09 สีบลอนด์ธรรมชาติราคา โปรโมชั่น สั่งซื้อ Lolane อโรมาโรสคัลเลอร์ราคา โปรโมชั่น ซึ่งเป็นProduct ที่มีการค้นคว้า เพื่อมารองรับ กลุ่มของลูกค้าที่หลงไหลใน ความสวยความงาม เป็นสินค้าเพื่อไว้เปลี่ยนสีผม และใช้ได้กับการย้อมผมสีโปรดของคุณ สมควรใช้กับผมที่ติดสียาก ซึ่งจะทำให้ได้สีผมที่ถูกใจ พร้อมทั้งProductชนิดนี้ยังมีการจัดโปรโมชั่น ในกลุ่ม Hair Coloring อยู่เป็นประจำ ค่ะ ถ้าไม่อยากพลาดในโปรโมชั่นโดน ๆ ของ Health & Beauty Hair Coloring อ่านรายละเอียด แล้วคลิ๊กเช็คราคาโปรโมชั่น ก่อนหมดโปร นะจ๊ะ ข้อมูล – ใช้ง่ายไม่เปื้อนหนังศีรษะ ด้วยเนื้อครีมที่บางเบาต่อเส้นผม – ไม่ทำให้ผมแห้งแตกปลายหลังจากการเปลี่ยนสีผม – ช่วยทำให้คุณมีสีผมสวยงาม มีชีวิตชีวา นุ่มสลวย ดูเป็นธรรมชาติ – สูตรไม่ผสมแอมโมเนีย อ่อนโยน ไม่ทำให้ระคายเคืองหนังศีรษะ – สีติดเนียนสวยไม่เลอะเปื้อนระหว่างวัน เช็คราคาโปรโมชั่น

SHISEIDO เฮด สปา ชิเซโด้ แบง เดอ แตร์ นอริสซิ่ง คอนเซนเทรต ครีมบาธ 500 มล

พิเศษ SHISEIDO เฮด สปา ชิเซโด้ แบง เดอ แตร์ นอริสซิ่ง คอนเซนเทรต ครีมบาธ 500 มลราคาพิเศษ สั่งซื้อ SHISEIDO เฮด สปา ชิเซโด้ราคา โดน ๆ ซึ่งเป็นสินค้า ที่มีการออกแบบ เพื่อตอบโจทย์ กลุ่มของคุณลูกค้าที่หลงไหลใน ความสวยความงาม หลังจากใช้แล้วเส้นผมนุ่มสลวย สามารถหยุดอาการคัน หยุดการหลุดร่วงของเส้นผมคุณ บำรุงให้รากผมได้รับสารอาหารมากยิ่งขึ้น และหยุดความมันของหนังศีรษะ พร้อมทั้งสินค้าชนิดนี้ยังมีการลดราคา ในกลุ่ม Hair Treatments อยู่เป็นประจำ ค่ะ ถ้าไม่อยากพลาดในโปรโมชั่นโดน ๆ ของ Health & Beauty Hair Treatments อ่านรายละเอียด แล้วคลิ๊กเช็คราคาโปรโมชั่น ก่อนหมดโปร นะจ๊ะ ข้อมูล – หยุดอาการคัน ของหนังศีรษะได้ – หยุดการหลุดร่วงของเส้นผมคุณ บำรุงให้รากผมแข็งแรงขึ้น […]

Berina เบอริน่า ยาย้อมผม ครีมเปลี่ยนสีผม สีเทาอ่อน A21 จำนวน 2กล่อง

รีวิว Berina เบอริน่า ยาย้อมผม ครีมเปลี่ยนสีผม สีเทาอ่อน A21 จำนวน 2กล่องราคาถูก สั่งซื้อ Berina เบอริน่า ยาย้อมผมราคา พิเศษ ซึ่งเป็นProduct ที่มีการค้นคว้า เพื่อมารองรับ กลุ่มของลูกค้าที่หลงไหลใน ความสวยความงาม เป็นสินค้าเพื่อเปลี่ยนสีผม และดีกับการย้อมผมสีโปรดของคุณ ช่วยจัดการกับผมที่ติดสียาก และทำให้ได้สีผมที่ถูกใจ พร้อมทั้งProductชนิดนี้ยังมีการจัดโปรโมชั่น ในกลุ่ม Hair Coloring อยู่เป็นประจำ ค่ะ ถ้าไม่อยากผิดหวังในโปรโมชั่นโดน ๆ ของ Health & Beauty Hair Coloring อ่านรายละเอียด แล้วคลิ๊กเช็คราคาโปรโมชั่น ก่อนหมดโปร นะจ๊ะ รายละเอียดสินค้า – ใช้ง่ายไม่เปื้อนหนังศีรษะ ด้วยเนื้อครีมที่อ่อนละมุนต่อเส้นผม – ไม่ทำให้ผมแห้งชี้ฟูหลังจากการทำสีผม – ช่วยทำให้คุณมีสีผมสวยงาม มีชีวิตชีวา นุ่มสลวย เป็นประกาย – สูตรไม่ผสมแอมโมเนีย อ่อนโยน […]

My hair serum น้ำยาปลูกบำรุง หนวด เครา จอน คิ้ว ขนตา รวมไปถึงเส้นผม ได้ผล 100 สารสกัดจากหมึกของปลาหมึก และน้ำมันจากม้า นำเข้าจากญี่ปุ่น คนญี่ปุ่นใช้มานานกว่า 50 ปี 14ml 1 ชิ้น

พิเศษ My hair serum น้ำยาปลูกบำรุง หนวด เครา จอน คิ้ว ขนตา รวมไปถึงเส้นผม ได้ผล 100 สารสกัดจากหมึกของปลาหมึก และน้ำมันจากม้า นำเข้าจากญี่ปุ่น คนญี่ปุ่นใช้มานานกว่า 50 ปี 14ml 1 ชิ้นราคา โปร เช็คด่วน My hair serum น้ำยาปลูกบำรุง หนวด เครา จอน คิ้ว ขนตา รวมไปถึงเส้นผมราคา พิเศษ ซึ่งเป็นProduct ที่มีการออกแบบ เพื่อมารองรับ กลุ่มของคุณลูกค้าที่หลงไหลใน ความสวยความงาม หลังจากลองใช้แล้วเส้นผมแข็งแรง สามารถบรรเทาอาการคัน บรรเทาการหลุดร่วงของเส้นผมคุณ กระตุ้นให้รากผมได้รับสารอาหารมากยิ่งขึ้น และบรรเทาความมันของหนังศีรษะ พร้อมทั้งProductชนิดนี้ยังมีการจัดโปรพิเศษ ในกลุ่ม Hair Treatments อยู่เป็นประจำ ค่ะ ถ้าไม่อยากเสียโอกาสในโปรโมชั่นโดน ๆ ของ Health […]

2 ขวด x 200 มล Nizoral Shampoo 200 ml Ketoconazole 2 ไนโซรัล แชมพู คีโทโคนาโซล ขจัดรังแค อาการคันศรีษะ 200 ML

แนะนำ 2 ขวด x 200 มล Nizoral Shampoo 200 ml Ketoconazole 2 ไนโซรัล แชมพู คีโทโคนาโซล ขจัดรังแค อาการคันศรีษะ 200 MLราคา โปรโมชั่น รีวิว 2 ขวด x 200 มล Nizoral Shampoo 200 mlราคา โดน ๆ ซึ่งเป็นProduct ที่มีการค้นคว้า เพื่อตรงความต้องการของ กลุ่มของลูกค้าที่หลงไหลใน ความสวยความงาม หลังจากได้ใช้แล้วเส้นผมแข็งแรง สามารถแก้อาการคัน แก้การหลุดร่วงของเส้นผมคุณ เสริมให้รากผมได้รับสารอาหารมากยิ่งขึ้น และแก้ความมันของหนังศีรษะ พร้อมทั้งProductชนิดนี้ยังมีการจัดโปรโมชั่น ในกลุ่ม Shampoo อยู่เป็นประจำ ค่ะ ถ้าไม่อยากพลาดในโปรโมชั่นโดน ๆ ของ Health & Beauty Shampoo อ่านรายละเอียด […]

Dove Hair Therapy Hair Fall Rescue Shampoo 480mlโดฟ แฮร์ เธอราพี แฮร์ ฟอล เรสคิว แชมพู 480มลสีเขียวแพ็ค3ขวด

แนะนำ Dove Hair Therapy Hair Fall Rescue Shampoo 480mlโดฟ แฮร์ เธอราพี แฮร์ ฟอล เรสคิว แชมพู 480มลสีเขียวแพ็ค3ขวดราคา โปรโมชั่น เช็คด่วน Dove Hair Therapy Hair Fall Rescueราคาถูก ซึ่งเป็นProduct ที่มีการค้นคว้า เพื่อตรงความต้องการของ กลุ่มของลูกค้าที่หลงไหลใน ความสวยความงาม หลังจากใช้แล้วเส้นผมนุ่มสลวย สามารถชลออาการคัน ชลอการหลุดร่วงของเส้นผมคุณ กระตุ้นให้รากผมได้รับสารอาหารมากยิ่งขึ้น และชลอความมันของหนังศีรษะ พร้อมทั้งProductชนิดนี้ยังมีการจัดโปรพิเศษ ในกลุ่ม Shampoo อยู่เป็นประจำ ค่ะ ถ้าไม่อยากผิดหวังในโปรโมชั่นโดน ๆ ของ Health & Beauty Shampoo อ่านรายละเอียด แล้วคลิ๊กเช็คราคาโปรโมชั่น ก่อนหมดโปร นะจ๊ะ ข้อมูลสินค้า – ชลออาการคัน ของหนังศีรษะได้ – […]

ทรอปิคานา แชมพูมะพร้าว 240 มิลลิลิตร/กลิ่นมะพร้าว

แนะนำ ทรอปิคานา แชมพูมะพร้าว 240 มิลลิลิตร/กลิ่นมะพร้าวราคาถูก สั่งซื้อ ทรอปิคานา แชมพูมะพร้าวราคา พิเศษ ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ ที่มีการออกแบบ เพื่อตอบโจทย์ กลุ่มของคุณผู้หญิงที่หลงไหลใน ความสวยความงาม หลังจากลองใช้แล้วเส้นผมแข็งแรง สามารถชลออาการคัน ชลอการหลุดร่วงของเส้นผมคุณ ช่วยให้รากผมได้รับสารอาหารมากยิ่งขึ้น และชลอความมันของหนังศีรษะ พร้อมทั้งผลิตภัณฑ์ชนิดนี้ยังมีการลดราคา ในกลุ่ม Shampoo อยู่เป็นประจำ ค่ะ ถ้าไม่อยากผิดหวังในโปรโมชั่นโดน ๆ ของ Health & Beauty Shampoo อ่านรายละเอียด แล้วคลิ๊กเช็คราคาโปรโมชั่น ก่อนหมดโปร นะจ๊ะ ข้อมูลสินค้า – ชลออาการคัน ของหนังศีรษะได้ – ชลอการหลุดร่วงของเส้นผมคุณ ช่วยให้รากผมแข็งแรงขึ้น – ดีกับทุกสภาพเส้นผม ผมน้อย หรือผมบาง จะทำให้แลดู มีวอลลุ่มมากยิ่งขึ้น – กระตุ้นให้การไหลเวียนของเลือดใต้หนังศรีษะของเราดีขึ้น – ช่วยให้รากผมได้รับสารอาหารมากยิ่งขึ้น และสามารถลดอัตราการหลุดล่วงได้ – ไม่มีสารเคมี […]

ครีมหมักผม ฮองเฮา สูตรยาจีน เหยียดผมตรง ฟื้นฟูผมเสียเร่งด่วน เปลี่ยนผมเสียเป็นผมสวย ใน 5 นาที บำรุงผมให้เงางามมีน้ำหนัก เซ็ต 1 ซอง 100 กรัม / ซอง

พิเศษ ครีมหมักผม ฮองเฮา สูตรยาจีน เหยียดผมตรง ฟื้นฟูผมเสียเร่งด่วน เปลี่ยนผมเสียเป็นผมสวย ใน 5 นาที บำรุงผมให้เงางามมีน้ำหนัก เซ็ต 1 ซอง 100 กรัม / ซองราคาพิเศษ รีวิว ครีมหมักผม ฮองเฮา สูตรยาจีน เหยียดผมตรง ฟื้นฟูผมเสียเร่งด่วนราคา โปรโมชั่น ซึ่งเป็นProduct ที่มีการคิดค้น เพื่อมารองรับ กลุ่มของคุณลูกค้าที่หลงไหลใน ความสวยความงาม หลังจากได้ใช้แล้วเส้นผมเงางาม สามารถแก้อาการคัน แก้การหลุดร่วงของเส้นผมคุณ กระตุ้นให้รากผมได้รับสารอาหารมากยิ่งขึ้น และแก้ความมันของหนังศีรษะ พร้อมทั้งProductชนิดนี้ยังมีการจัดโปรโมชั่น ในกลุ่ม Hair Treatments อยู่เป็นประจำ ค่ะ ถ้าไม่อยากพลาดในโปรโมชั่นโดน ๆ ของ Health & Beauty Hair Treatments อ่านรายละเอียด แล้วคลิ๊กเช็คราคาโปรโมชั่น ก่อนหมดโปร นะจ๊ะ ข้อมูล – […]

Genive Hair Treatment จีนีวี่ แฮร์ ทรีทเม้นท์บำรุงเส้นผมและเร่งผมยาว

สั่งซื้อ Genive Hair Treatment จีนีวี่ แฮร์ ทรีทเม้นท์บำรุงเส้นผมและเร่งผมยาวราคาพิเศษ เช็คด่วน Genive Hair Treatmentราคา โปรโมชั่น ซึ่งเป็นProduct ที่มีการค้นคว้า เพื่อตรงความต้องการของ กลุ่มของสาว ๆ ที่หลงไหลใน ความสวยความงาม หลังจากได้ใช้แล้วเส้นผมไม่พันกัน สามารถบรรเทาอาการคัน บรรเทาการหลุดร่วงของเส้นผมคุณ ช่วยให้รากผมได้รับสารอาหารมากยิ่งขึ้น และบรรเทาความมันของหนังศีรษะ พร้อมทั้งProductชนิดนี้ยังมีการจัดโปรพิเศษ ในกลุ่ม Hair Treatments อยู่เป็นประจำ ค่ะ ถ้าไม่อยากผิดหวังในโปรโมชั่นโดน ๆ ของ Health & Beauty Hair Treatments อ่านรายละเอียด แล้วคลิ๊กเช็คราคาโปรโมชั่น ก่อนหมดโปร นะจ๊ะ ข้อมูล – บรรเทาอาการคัน ของหนังศีรษะได้ – บรรเทาการหลุดร่วงของเส้นผมคุณ ช่วยให้รากผมแข็งแรงขึ้น – คู่ควรกับทุกสภาพเส้นผม ผมน้อย หรือผมบาง จะทำให้แลดู มีวอลลุ่มมากยิ่งขึ้น […]